Category Archives: Exercitii pentru spate

Ridicarea pietrei Atlas Este un exercitiu de tip strongman, care necesita echipament foarte specific, si anume o piatra Atlas. Nu lucreaza doar zona lombara, ci tot corpul si necesita forta si putere musculara. 14 Feb, 2016

Ridicarea pietrei Atlas Este un exercitiu de tip strongman, care necesita echipament foarte specific, si anume o piatra Atlas. Nu lucreaza doar zona lombara, ci tot corpul si necesita forta si putere musculara. 14 Feb, 2016 Source link

Rasucirea trunchiului – www.steroizi.ro

Steroizi.ro – sursa ta de informatii pentru cele mai noi tehnici de antrenament, cele mai bune planuri nutritionale si cele mai eficiente metode de slabire si definire. Oricare ar fi scopul tau, noi iti punem la dispozitie uneltele de care ai nevoie pentru a iti construi corpul pe care il vrei. Source link

Ramat T la aparat – www.steroizi.ro

Steroizi.ro – sursa ta de informatii pentru cele mai noi tehnici de antrenament, cele mai bune planuri nutritionale si cele mai eficiente metode de slabire si definire. Oricare ar fi scopul tau, noi iti punem la dispozitie uneltele de care ai nevoie pentru a iti construi corpul pe care il vrei. Source link

Ramat la aparat de sus Chiar daca nu este un exercitiu de baza pentru spate, acest ramat iti va lucra intens muschii, dintr-un unghi unic. Necesita accesul la un aparat special. 14 Feb, 2016

Ramat la aparat de sus Chiar daca nu este un exercitiu de baza pentru spate, acest ramat iti va lucra intens muschii, dintr-un unghi unic. Necesita accesul la un aparat special. 14 Feb, 2016 Source link