Category Archives: Exercitii pentru deltoizi sau umeri

Compilation Error

C:WindowsSysWOW64inetsrv> „C:WindowsMicrosoft.NETFrameworkv4.0.30319csc.exe” /t:library /utf8output /R:”C:WindowsMicrosoft.NETFrameworkv4.0.30319Temporary ASP.NET Filesroot1e2713a0ea7bdf28assemblydl31e8462e1071923c_ffaed301UmbracoExamine.dll” /R:”C:WindowsMicrosoft.NETFrameworkv4.0.30319Temporary ASP.NET Filesroot1e2713a0ea7bdf28assemblydl3312b6ca2b22eca5d_ab12d101UrlRewritingNet.UrlRewriter.dll” /R:”C:WindowsMicrosoft.NETFrameworkv4.0.30319Temporary ASP.NET Filesroot1e2713a0ea7bdf28assemblydl3627df039082ed1e_eaadd201Microsoft.Owin.Host.SystemWeb.dll” /R:”C:WindowsMicrosoft.NetassemblyGAC_MSILSystem.Activitiesv4.0_4.0.0.0__31bf3856ad364e35System.Activities.dll” /R:”C:WindowsMicrosoft.NETFrameworkv4.0.30319Temporary ASP.NET Filesroot1e2713a0ea7bdf28assemblydl3a3c3b3170e3935e_963ad001System.Web.WebPages.dll” /R:”C:WindowsMicrosoft.NetassemblyGAC_MSILSystem.Web.ApplicationServicesv4.0_4.0.0.0__31bf3856ad364e35System.Web.ApplicationServices.dll” /R:”C:WindowsMicrosoft.NETFrameworkv4.0.30319Temporary ASP.NET Filesroot1e2713a0ea7bdf28assemblydl348793f89071923c_ffaed301cms.dll” /R:”C:WindowsMicrosoft.NETFrameworkv4.0.30319Temporary ASP.NET Filesroot1e2713a0ea7bdf28assemblydl3bc6fb0c50ed627c_f36ecf01Semver.dll” /R:”C:WindowsMicrosoft.NetassemblyGAC_MSILSystem.Net.Httpv4.0_4.0.0.0__b03f5f7f11d50a3aSystem.Net.Http.dll” /R:”C:WindowsMicrosoft.NETFrameworkv4.0.30319Temporary ASP.NET Filesroot1e2713a0ea7bdf28assemblydl3cbcc25eb0055a44_963ad001System.Web.Http.WebHost.dll” /R:”C:WindowsMicrosoft.NetassemblyGAC_MSILSystem.Data.DataSetExtensionsv4.0_4.0.0.0__b77a5c561934e089System.Data.DataSetExtensions.dll” /R:”C:WindowsMicrosoft.NETFrameworkv4.0.30319Temporary ASP.NET Filesroot1e2713a0ea7bdf28assemblydl35856a13a0843e18_963ad001System.Web.Razor.dll” /R:”C:WindowsMicrosoft.NETFrameworkv4.0.30319Temporary ASP.NET Filesroot1e2713a0ea7bdf28assemblydl3b8e98c790528842_ffaed301umbraco.MacroEngines.dll” /R:”C:WindowsMicrosoft.NETFrameworkv4.0.30319Temporary ASP.NET Filesroot1e2713a0ea7bdf28assemblydl3b8629bb40675c92_b980d201Log4Net.Async.dll” /R:”C:WindowsMicrosoft.NetassemblyGAC_32System.Datav4.0_4.0.0.0__b77a5c561934e089System.Data.dll” /R:”C:WindowsMicrosoft.NetassemblyGAC_MSILSystem.ComponentModel.DataAnnotationsv4.0_4.0.0.0__31bf3856ad364e35System.ComponentModel.DataAnnotations.dll” /R:”C:WindowsMicrosoft.NetassemblyGAC_32System.Webv4.0_4.0.0.0__b03f5f7f11d50a3aSystem.Web.dll” /R:”C:WindowsMicrosoft.NETFrameworkv4.0.30319mscorlib.dll” /R:”C:WindowsMicrosoft.NETFrameworkv4.0.30319Temporary ASP.NET Filesroot1e2713a0ea7bdf28assemblydl348fc6acaa4ff3128_df19d101Antlr3.Runtime.dll” /R:”C:WindowsMicrosoft.NETFrameworkv4.0.30319Temporary ASP.NET Filesroot1e2713a0ea7bdf28assemblydl33d72a28b0afa630_ffaed301interfaces.dll” /R:”C:WindowsMicrosoft.NETFrameworkv4.0.30319Temporary ASP.NET Filesroot1e2713a0ea7bdf28assemblydl3c6807f1cae28e244_a625d101EntityFramework.dll” /R:”C:WindowsMicrosoft.NetassemblyGAC_MSILSystem.Web.Servicesv4.0_4.0.0.0__b03f5f7f11d50a3aSystem.Web.Services.dll” /R:”C:WindowsMicrosoft.NETFrameworkv4.0.30319Temporary […]

Rotirea umerilor cu discul – www.steroizi.ro

Steroizi.ro – sursa ta de informatii pentru cele mai noi tehnici de antrenament, cele mai bune planuri nutritionale si cele mai eficiente metode de slabire si definire. Oricare ar fi scopul tau, noi iti punem la dispozitie uneltele de care ai nevoie pentru a iti construi corpul pe care il vrei. Source link

Rotirea umerilor – www.steroizi.ro

Steroizi.ro – sursa ta de informatii pentru cele mai noi tehnici de antrenament, cele mai bune planuri nutritionale si cele mai eficiente metode de slabire si definire. Oricare ar fi scopul tau, noi iti punem la dispozitie uneltele de care ai nevoie pentru a iti construi corpul pe care il vrei. Source link

Rotatii interne la cabluri – www.steroizi.ro

Steroizi.ro – sursa ta de informatii pentru cele mai noi tehnici de antrenament, cele mai bune planuri nutritionale si cele mai eficiente metode de slabire si definire. Oricare ar fi scopul tau, noi iti punem la dispozitie uneltele de care ai nevoie pentru a iti construi corpul pe care il vrei. Source link

Rotatii externe la cabluri – www.steroizi.ro

Steroizi.ro – sursa ta de informatii pentru cele mai noi tehnici de antrenament, cele mai bune planuri nutritionale si cele mai eficiente metode de slabire si definire. Oricare ar fi scopul tau, noi iti punem la dispozitie uneltele de care ai nevoie pentru a iti construi corpul pe care il vrei. Source link

Rotatii externe – www.steroizi.ro

Steroizi.ro – sursa ta de informatii pentru cele mai noi tehnici de antrenament, cele mai bune planuri nutritionale si cele mai eficiente metode de slabire si definire. Oricare ar fi scopul tau, noi iti punem la dispozitie uneltele de care ai nevoie pentru a iti construi corpul pe care il vrei. Source link

Ridicari laterale pentru omoplati – www.steroizi.ro

Steroizi.ro – sursa ta de informatii pentru cele mai noi tehnici de antrenament, cele mai bune planuri nutritionale si cele mai eficiente metode de slabire si definire. Oricare ar fi scopul tau, noi iti punem la dispozitie uneltele de care ai nevoie pentru a iti construi corpul pe care il vrei. Source link

Ridicari laterale la aparat – www.steroizi.ro

Steroizi.ro – sursa ta de informatii pentru cele mai noi tehnici de antrenament, cele mai bune planuri nutritionale si cele mai eficiente metode de slabire si definire. Oricare ar fi scopul tau, noi iti punem la dispozitie uneltele de care ai nevoie pentru a iti construi corpul pe care il vrei. Source link

Ridicari laterale din sezut la cabluri Pentru a efectua acest exercitiu de izolare a umerilor este nevoie sa pozitionezi o banca intre doi scripeti. 14 Feb, 2016

Ridicari laterale din sezut la cabluri Pentru a efectua acest exercitiu de izolare a umerilor este nevoie sa pozitionezi o banca intre doi scripeti. 14 Feb, 2016 Source link

Ridicari laterale din inclinat – www.steroizi.ro

Steroizi.ro – sursa ta de informatii pentru cele mai noi tehnici de antrenament, cele mai bune planuri nutritionale si cele mai eficiente metode de slabire si definire. Oricare ar fi scopul tau, noi iti punem la dispozitie uneltele de care ai nevoie pentru a iti construi corpul pe care il vrei. Source link