Publicat in 14 Feb, 2016 Principala grupa musculara lucrata: cvadricepsi Alti muschi lucrati: femurali, gambe, fesieri Echipament: haltera Mecanica: compusa Source link
Category Archives: Exercitii pentru cvadricepsi sau coapse
Publicat in 14 Feb, 2016 Principala grupa musculara lucrata: cvadricepsi Alti muschi lucrati: femurali, gambe, antebrate Echipament: gantere Mecanica: compusa Source link
Tragerea saniei in 4 labe Tot un exercitiu de tip strongman, care nu lucreaza doar picioarele, ci absolut tot corpul. Necesita o foarte buna conditie fizica si o putere dezvoltata. 14 Feb, 2016 Source link
Publicat in 14 Feb, 2016 Principala grupa musculara lucrata: cvadricepsi Alti muschi lucrati: femurali, fesieri, gambe, lombari, abdomen, spate, antebrate Echipament: sanie cu greutati Mecanica: compusa Source link
Publicat in 14 Feb, 2016 Principala grupa musculara lucrata: cvadricepsi Alti muschi lucrati: femurali, fesieri, gambe, lombari, abdomen, spate, umeri, piept Echipament: sanie cu greutati Mecanica: compusa Source link
Steroizi.ro – sursa ta de informatii pentru cele mai noi tehnici de antrenament, cele mai bune planuri nutritionale si cele mai eficiente metode de slabire si definire. Oricare ar fi scopul tau, noi iti punem la dispozitie uneltele de care ai nevoie pentru a iti construi corpul pe care il vrei. Source link
Publicat in 14 Feb, 2016 Principala grupa musculara lucrata: cvadricepsi Alti muschi lucrati: gambe, fesieri, femural Echipament: – Mecanica: izolare Source link
Publicat in 14 Feb, 2016 Principala grupa musculara lucrata: cvadricepsi Alti muschi lucrati: femurali, fesieri, lombari, gambe, antebrate, piept, umeri, trapez, triceps Echipament: altul Mecanica: compusa Source link
Publicat in 14 Feb, 2016 Principala grupa musculara lucrata: cvadricepsi Alti muschi lucrati: femurali, gambe, fesieri Echipament: cadrul Smith Mecanica: compusa Source link
Publicat in 14 Feb, 2016 Principala grupa musculara lucrata: cvadricepsi Alti muschi lucrati: femurali, gambe Echipament: presa orizontala Mecanica: compusa Source link