GLUTAMINA: Deficienta de glutamina induce starea de catabolism muscular. Glutamina este o sursă importantă de energie pentru sistemul nervos central.

Glutamina este unul dintre cei mai importanti aminoacizi, deoarece 60% din tesuturile musculare sunt alcatuite din glutamina. Glutamina are un rol foarte important în cresterea fortei musculare, de asemenea ajuta la fortifierea sistemului imunitar.Suplimentele cu aminoacidul L-glutamină ar putea îmbunătăţii funcţiile mentale şi este des utilizat pentru tratarea diferitelor probleme de sănătate. Dacă creierul nu este alimentat cu glucoză suficientă, compensează prin creşterea metabolismului glutaminei. Cercetările susţin că cei care consumă glutamină sunt mai energici, mai rezistenţi şi au o dispoziţie mai bună.

Mod de administrare: 1 - 2 portii (1 portie = 6g)/zi: imediat dupa antrenament si seara înainte de culcare.

Pentru Glutamina 600g apasa aici: